घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
×
कीनू
☒
बिही
☒
☒
☒
☒
Top
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≡
मेन्यू
फल की तुलना करें
खोज
▼
कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
X
कीनू
X
बिही
कीनू बनाम बिही
कीनू
बिही
Add ⊕
सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
कैंसर की रोकथाम, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, अल्सर की रोकथाम
1.1.1 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, खांसी दूर हो जाती है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल
बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, हीव्स, खुजली, जी मिचलाना, घरघराहट
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश की जानका..
⊕
▶
▼
13.34 ग्राम
Rank:
35
(Overall)
▶
15.30 ग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो की जानकारी
⊕
▶
15.9
(कम्क्वाट की ज..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट की जा..
⊕
▶
▼
1.80 ग्राम
Rank:
28
(Overall)
▶
1.90 ग्राम
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
काली अंची की जानकारी
⊕
▶
2.9
(अंजीर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 चीनी
खजूर की जानकारी
⊕
▶
▼
10.58 ग्राम
Rank:
19
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
नीलबद्री की जानकारी
⊕
▶
10.58
(कीनू की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.81 ग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
0.40 ग्राम
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
1.3
(पीचू की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो की जान..
⊕
▶
▼
0.06
Rank:
21
(Overall)
▶
0.03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.1
(रास्पबेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू की जानकारी
⊕
▶
▼
34.00 माइक्रोग्राम
Rank:
15
(Overall)
▶
2.00 माइक्रोग्राम
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
अनार की जानकारी
⊕
▶
42
(टमाटर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली की जानकारी
⊕
▶
▼
0.06 मिलीग्राम
Rank:
16
(Overall)
▶
0.02 मिलीग्राम
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.053
(बोयसेनबेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.04 मिलीग्राम
Rank:
26
(Overall)
▶
0.03 मिलीग्राम
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.066
(खजूर की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी की ज..
⊕
▶
▼
0.38 मिलीग्राम
Rank:
38
(Overall)
▶
0.20 मिलीग्राम
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
0.54
(नारियल की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.2 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
0.22 मिलीग्राम
Rank:
28
(Overall)
▶
0.08 मिलीग्राम
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
लीची की जानकारी
⊕
▶
0.24
(खुबानी की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.3 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला की जानकारी
⊕
▶
▼
0.08 मिलीग्राम
Rank:
21
(Overall)
▶
0.04 मिलीग्राम
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.086
(अंगूर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.4 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
16.00 माइक्रोग्राम
Rank:
19
(Overall)
▶
3.00 माइक्रोग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
16
(कीनू की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद की जानकारी
⊕
▶
▼
26.70 मिलीग्राम
Rank:
34
(Overall)
▶
15.00 मिलीग्राम
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
जैतून की जानकारी
⊕
▶
31.2
(बतावीनीम्बू क..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.6 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून की जानकारी
⊕
▶
▼
0.20 मिलीग्राम
Rank:
29
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
0.5
(तलस्थ चेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.7 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी की ज..
⊕
▶
▼
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
संतरा की जानकारी
⊕
▶
5.1
(क्रैनबेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.8 लाइकोपीन
अमरूद की जानकारी
⊕
▶
▼
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
9
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो की जानकारी
⊕
▶
1419
(बतावीनीम्बू क..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.9 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा क..
⊕
▶
▼
138.00 माइक्रोग्राम
Rank:
6
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
अनानास की जानकारी
⊕
▶
85
(मीठी चेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.10 चोलिने
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
10.20 माइक्रोग्राम
Rank:
6
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
6.7
(टमाटर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.12 वसा
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
0.31 ग्राम
Rank:
27
(Overall)
▶
0.10 ग्राम
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
तलस्थ चेरी की जानकारी
⊕
▶
1.17
(अनार की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13 खनिज पदार्थ
1.13.1 पोटैशियम
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
166.00 मिलीग्राम
Rank:
50
(Overall)
▶
197.00 मिलीग्राम
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
जैतून की जानकारी
⊕
▶
250
(बेर की जानकार..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.2 लोहा
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.15 मिलीग्राम
Rank:
48
(Overall)
▶
0.70 मिलीग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
सफेद चकोतरे की जानकारी
⊕
▶
0.69
(रास्पबेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.3 सोडियम
जैतून की जानकारी
⊕
▶
▼
0.00 मिलीग्राम
Rank:
21
(Overall)
▶
4.00 मिलीग्राम
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
संतरा की जानकारी
⊕
▶
26.2
(जामुन की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.4 कैल्शियम
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
37.00 मिलीग्राम
Rank:
10
(Overall)
▶
11.00 मिलीग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
पीचू की जानकारी
⊕
▶
20
(पपीता की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.5 मैग्नीशियम
इमली की जानकारी
⊕
▶
▼
12.00 मिलीग्राम
Rank:
23
(Overall)
▶
8.00 मिलीग्राम
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
16
(बोयसेनबेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.6 जस्ता
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.07 मिलीग्राम
Rank:
26
(Overall)
▶
0.04 मिलीग्राम
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.22
(किशमिश की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.7 फास्फोरस
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
20.00 मिलीग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
17.00 मिलीग्राम
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
27
(करौंदा की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.8 मैंगनीज
नीलबद्री की जान..
⊕
▶
▼
0.04 मिलीग्राम
Rank:
49
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.232
(बैंगन की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.9 तांबा
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.04 मिलीग्राम
Rank:
44
(Overall)
▶
0.13 मिलीग्राम
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.127
(अंगूर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13.10 सेलेनियम
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.10 माइक्रोग्राम
Rank:
16
(Overall)
▶
0.60 माइक्रोग्राम
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
3
(खजूर की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
1.14 वसायुक्त अम्ल
1.14.1 ओमेगा -3s
सीताफल की जानका..
⊕
▶
▼
18.00 मिलीग्राम
Rank:
26
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
तरबूज की जानकारी
⊕
▶
35
(रेड कर्रान्त ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.14.2 ओमेगा 6s
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
48.00 मिलीग्राम
Rank:
34
(Overall)
▶
49.00 मिलीग्राम
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
जामुन की जानकारी
⊕
▶
122
(गोल्ड कीवी की..)
◀
▶
ADD ⊕
1.15 स्टेरोल
1.15.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
जामुन की जानकारी
⊕
▶
18
(खुबानी की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.16 पानी की मात्रा
खीरा की जानकारी
⊕
▶
▼
85.17 ग्राम
Rank:
37
(Overall)
▶
83.80 ग्राम
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
80.32
(जापानी ख़ुरमा..)
◀
▶
ADD ⊕
1.17 राख
नीलबद्री की जान..
⊕
▶
▼
0.38 ग्राम
Rank:
34
(Overall)
▶
0.40 ग्राम
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
1.85
(किशमिश की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश की जानका..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
57.00 किलो कैलोरी
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
खीरा की जानकारी
⊕
▶
68
(अमरूद की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
53.00 किलो कैलोरी
Rank:
13
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
खीरा की जानकारी
⊕
▶
75
(सीताफल की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली की जानकारी
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
रैंबूटन की जानकारी
⊕
▶
64
(काली अंची की ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ की जानकारी
⊕
▶
▼
340.00 किलो कैलोरी
Rank:
12
(Overall)
▶
320.00 किलो कैलोरी
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
300
(संतरा की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
61.00 किलो कैलोरी
Rank:
18
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
टमाटर की जानकारी
⊕
▶
82
(रैंबूटन की जा..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
खजूर की जानकारी
⊕
▶
▼
43.00 किलो कैलोरी
Rank:
34
(Overall)
▶
50.00 किलो कैलोरी
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
टमाटर की जानकारी
⊕
▶
75
(नीलबद्री की ज..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी की जान..
⊕
▶
▼
50.00 किलो कैलोरी
Rank:
38
(Overall)
▶
130.00 किलो कैलोरी
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
क्लेमेंटाइन की जानकारी
⊕
▶
238
(तलस्थ चेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.3 पाई में कैलोरी
अंजीर की जानकारी
⊕
▶
▼
370.00 किलो कैलोरी
Rank:
8
(Overall)
▶
310.00 किलो कैलोरी
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
⊕
▶
280
(लीची की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
साइट्रस
पेड़
3.2 परिपक्व ऋतु
सर्दी
सर्दी
3.3 किस्मों
क्लेमेंटाइन, डांसी, किंग मंदरिन, मुरकोत्त, पोंकण, रॉबिनसन, साट्स्यूमा और सनबर्स्ट
मीच’स प्रोलिफिक, लुसितनिका, चॅंपियन और व्रंजा ए जी एम
3.4 बीजरहित वैराइटी
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits फल
have it !
3.5 रंग
नारंगी
हरा, पीला
3.6 अंदर का रंग
नारंगी
सफेद
3.7 आकार
गोल
गोल
3.8 बनावट
रसीला
कुरकुरे
3.9 स्वाद
खट्टा मीठा
तीखा
3.10 मूल देश
दक्षिण-पूर्वी एशिया
ईरान, दक्षिण-पश्चिम एशिया, तुर्की
3.11 पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
पेड़
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
3.12.2 मृदा पीएच
6-7.5
6-7
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप
गरम
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
एक बड़ी राशि में विटामिन सी की मौजूदगी बढ़ जाती है और मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
दाने, मुँहासे - यह पाचन में सुधार करने के लिए और कुछ त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोगी है।
उपलब्ध नहीं है
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
उपलब्ध नहीं है
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.2.2 बीयर
उपलब्ध नहीं है
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.2.3 स्पिरिट्स
उपलब्ध नहीं है
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.2.4 कॉकटेल
उपलब्ध नहीं है
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
तुर्की
4.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, ईरान, इटली, जापान, कोरिया, मोरक्को, स्पेन, तुर्की
एलजीरिया, अर्जेंटीना, आज़रबाइजान, चीन, ईरान, मोरक्को, सर्बिया, स्पेन, उज़्बेकिस्तान
4.3.3 शीर्ष आयातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
अर्जेंटीना
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
साइट्रस रेटिकुलाटा
सीयडोणिया ओबलोंग
5.2 पर्याय
सिटरस क्लेमेंटीना या सिटरस नोबिलाइस
सी वुल्गैरिस
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
6.7 ऑर्डर
स्पिन्डलेस
रोसलेस
6.8 फॅमिली
रुटसऐ
रोसासए
6.9 जाति
साइट्रस
कयडोणिया
6.10 प्रजाति
सी. रेटिकुलाटा
सी ऑब्लॉन्ग
6.11 जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
गुलाब का फूल
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कीनू और बेर
कीनू और जापानी ख़ुरमा
कीनू और कम्क्वाट
» अधिक
अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
हरी शिमला मिर्च फल
चकोतरा फल
बैंगन फल
खरबूजा फल
कम्क्वाट फल
बेर फल
» अधिक
अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
»अधिक
जापानी ख़ुरमा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
क्लेमेंटाइन
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
नाशपाती
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल तुलना
»अधिक
बिही और चकोतरा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
बिही और बैंगन
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
बिही और खरबूजा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना