Tangerina

Marmelo

Tangerina vs Marmelo

Tangerina

Marmelo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante

Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

13,34 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

10,58 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,81 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

34,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

16,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,70 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

138,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,31 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

166,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,15 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

37,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

12,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,04 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

85,17 g83,80 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,38 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível57,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

53,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

340,00 kcal320,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

61,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

43,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

50,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

370,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Fruto de árvore

4.2 Estação

Inverno

4.3 Variedades

Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst

De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Crocante

4.9 Gosto

Agridoce

Tarte

4.10 Origem

Sudeste Asiático

Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-7.56-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Ensolarado

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.

Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China