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तरबूज बनाम काली चेरी


काली चेरी बनाम तरबूज


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
डालती उम्र के लिए, सूजन को काम करने के लिए, अस्थमा के उपचार, जल-योजन, कैंसर की रोकथाम, पाचन सहायता, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन   
डालती उम्र के लिए, सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, नींद के लिए मदद करता है, निम्न रक्तचाप, मधुमेह रोकता, स्ट्रोक से बचाता है, हृदय रोग के जोखिम को कम कर देता है   

सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, जल-योजन, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है   
संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, दाँत सड़ने से बचाता है, वजन घटाने में मदद करता, दर्द से राहत मिलना, माइग्रेन का उपचार   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा   
बुढ़ापे मै लाभ, गोरापन, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा कैंसर से बचाता है, त्वचा की मरम्मत, मुँहासे के इलाज   

बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है   
बालों के झड़ने का इलाज, बालों की मात्रा बढ़ाने के लिए, बालों के झड़ने से बचाता है, बालों को सीधा करने के लिए   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, बहती नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, गीली आखें   
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, दस्त, स्वर बैठना, आंखों में जलन, जी मिचलाना, पराग एलर्जी, कष्टप्रद आँखें, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, दस्त, खट्टी डकार, पेट गैस, जी मिचलाना, उल्टी   
काले चेरी छाल की उच्च खुराक जहरीला और भी घातक हो सकता है।   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
उपलब्ध नहीं है   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, खाली पेट से बचने   
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
7.55 ग्राम   
99+
7.50 ग्राम   
99+

रेशा
0.40 ग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

चीनी
6.20 ग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
0.61 ग्राम   
99+
0.40 ग्राम   
99+

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08   
18
0.05   
22

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
28.00 माइक्रोग्राम   
18
225.60 माइक्रोग्राम   
3

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम   
29
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम   
37
0.10 मिलीग्राम   
10

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 मिलीग्राम   
99+
0.40 मिलीग्राम   
36

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.22 मिलीग्राम   
26
0.30 मिलीग्राम   
12

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम   
40
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
3.00 माइक्रोग्राम   
32
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
8.10 मिलीग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.05 मिलीग्राम   
39
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.10 माइक्रोग्राम   
35
उपलब्ध नहीं है   

लाइकोपीन
4,532.00 माइक्रोग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
8.00 माइक्रोग्राम   
33
उपलब्ध नहीं है   

चोलिने
4.10 माइक्रोग्राम   
27
उपलब्ध नहीं है   

वसा
0.15 ग्राम   
38
0.20 ग्राम   
33

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
112.00 मिलीग्राम   
99+
143.00 मिलीग्राम   
99+

लोहा
0.24 मिलीग्राम   
99+
0.20 मिलीग्राम   
99+

सोडियम
1.00 मिलीग्राम   
20
6.90 मिलीग्राम   
13

कैल्शियम
7.00 मिलीग्राम   
38
11.80 मिलीग्राम   
30

मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम   
25
17.60 मिलीग्राम   
16

जस्ता
0.10 मिलीग्राम   
23
0.10 मिलीग्राम   
23

फास्फोरस
11.00 मिलीग्राम   
35
10.80 मिलीग्राम   
36

मैंगनीज
0.04 मिलीग्राम   
99+
0.10 मिलीग्राम   
31

तांबा
0.04 मिलीग्राम   
99+
0.10 मिलीग्राम   
22

सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम   
13
0.60 माइक्रोग्राम   
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम   
38
26.00 मिलीग्राम   
23

ओमेगा 6s
50.00 मिलीग्राम   
32
27.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
2.00 मिलीग्राम   
15
12.00 मिलीग्राम   
7

पानी की मात्रा
91.45 ग्राम   
6
82.20 ग्राम   
99+

राख
0.25 ग्राम   
39
0.50 ग्राम   
26

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
63.00 किलो कैलोरी   
16

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी   
23
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी   
38
उपलब्ध नहीं है   

जाम में कैलोरी
252.00 किलो कैलोरी   
18
उपलब्ध नहीं है   

पाई में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, खरबूज   
बेरी   

परिपक्व ऋतु
गर्मी   
गर्मी   

किस्मों
शुगर बेबी, सॅंग्रिया, गोलडेन मिड्जिट, स्टारलाइट, ज्व्बिल, स्तरबरिटे, एक्षतज़ी, स्टार्स 'न' स्ट्रिपेस, मिक्कयली, येल्लो बेबी, येल्लो डॉल, लिट्ल बेबी फ्लवर, स्वीट फेवोवरिट आंड क्रीम ऑफ सास्कॅचेवॉन   
अलबामेनसिस, कापुली , एक्षीमिया और हर्स्यूटा   

बीजरहित वैराइटी
Yes   
Yes   

रंग
कैनरी पीले, कोरल लाल, नारंगी, सामन पीले, लाल रंग, सफेद   
काली   

अंदर का रंग
लाल   
लाल रंग   

आकार
गोल   
गोल   

बनावट
खस्ता   
मांसल   

स्वाद
मीठा   
खट्टा मीठा   

मूल देश
दक्षिणी अफ्रीका   
उत्तरी अमेरिका   

पर बढ़ता है
बेलें   
झाड़ियाँ   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा   
उपलब्ध नहीं है   

मृदा पीएच
6-6.8   
5.5-8   

वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखा, गरम   
सर्दी   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • हिन्दी की उपभाषाओं में इसे मतीरा (राजस्थान के कुछ भागों में) और हदवाना (हरियाणा के कुछ भागों में) भी कहा जाता है।
  • पारमरिक रूप से इन्हें गर्मी में खाना अच्छा माना जाता है क्योंकि यह शरीर में पानी की कमी को पूरा करते हैं।
  
  • ब्लॅक चेरी पर्णपाती वृक्ष है जो गुलाब के परिवार से संबंध रखता है।
  • ब्लैक चेरी के फल से बने कुछ खाद्य पदार्थ मे जेली और शराब शामिल हैं।
  • काले चेरी की भीतरी छाल खांसी की दवाई के निर्माण में प्रयोग की जाती है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
चीन   
तुर्की   

दूसरे देश
एलजीरिया, ब्राज़िल, मिस्र, ईरान, कजाखस्तान, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका   
ऑस्ट्रिया, बुल्गारिया, चिली, चीन, फ्रांस, यूनान, ईरान, इटली, मैसेडोनिया, पोलैंड, रोमानिया, रूस, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान   

शीर्ष आयातक
जर्मनी   
फ्रांस   

शीर्ष निर्यातक
चीन   
तुर्की   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
सितरुल्लुस लेनेटस   
प्रूनुस सेरोटिन   

पर्याय
चित्रउल्लूस वुल्गैरिस   
वाइल्ड ब्लॅक चर्री, रूम चर्री और माउंटन ब्लॅक चर्री   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
दिलनहीदे   
रोसइदै   

ऑर्डर
क्यूकरबिटल्स   
रोसलेस   

फॅमिली
क्यूकरबिटसै   
रोसासए   

जाति
चित्रउल्लूस   
आलू   

प्रजाति
सी. लेनेटस   
प. सेरोटिन   

जेनेरिक ग्रुप
लौकी   
चेरी   

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