1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
डालती उम्र के लिए, सूजन को काम करने के लिए, अस्थमा के उपचार, जल-योजन, कैंसर की रोकथाम, पाचन सहायता, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
1.1.1 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, जल-योजन, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, बहती नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, गीली आखें
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, दस्त, खट्टी डकार, पेट गैस, जी मिचलाना, उल्टी
एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, पेट दर्द, उल्टी
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, खाली पेट से बचने
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
7.55 ग्राम12.20 ग्राम
1
79.18
3.2.1 रेशा
0.40 ग्राम4.60 ग्राम
0
10.4
3.3.1 चीनी
6.20 ग्राम4.04 ग्राम
0
63.35
3.5 प्रोटीन
0.61 ग्राम0.39 ग्राम
0.3
14.07
3.5.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
3.7 विटामिन
3.7.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
28.00 माइक्रोग्राम3.00 माइक्रोग्राम
0
426
3.8.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
0
0.428
3.9.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
0
1.3
3.9.3 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.8
3.9.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.22 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
0
1.4
3.9.7 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
0
0.4
4.12.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
3.00 माइक्रोग्राम1.00 माइक्रोग्राम
0
81
7.11.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
8.10 मिलीग्राम13.30 मिलीग्राम
0
228.3
7.11.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.05 मिलीग्राम1.20 मिलीग्राम
0
3.81
7.11.3 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.10 माइक्रोग्राम5.10 माइक्रोग्राम
0
40.3
7.11.4 लाइकोपीन
4,532.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
7.11.5 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
8.00 माइक्रोग्राम91.00 माइक्रोग्राम
0
834
7.11.6 चोलिने
4.10 माइक्रोग्राम5.50 माइक्रोग्राम
0
14.2
7.12 वसा
0.15 ग्राम0.13 ग्राम
0
33.49
7.13 खनिज पदार्थ
7.13.1 पोटैशियम
112.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
42
840
7.13.2 लोहा
0.24 मिलीग्राम0.25 मिलीग्राम
0.06
9
7.13.3 सोडियम
1.00 मिलीग्राम2.00 मिलीग्राम
0
1556
7.13.4 कैल्शियम
7.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
1
100
7.13.5 मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम6.00 मिलीग्राम
0
92
7.13.6 जस्ता
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.7
7.13.7 फास्फोरस
11.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
0
113
7.13.8 मैंगनीज
0.04 मिलीग्राम0.36 मिलीग्राम
0
3.3
7.13.9 तांबा
0.04 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
0
2
7.13.10 सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम0.10 माइक्रोग्राम
0
63.7
7.14 वसायुक्त अम्ल
7.14.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम22.00 मिलीग्राम
0
318
7.14.2 ओमेगा 6s
50.00 मिलीग्राम33.00 मिलीग्राम
0
1689
7.15 स्टेरोल
7.15.1 फीटोस्टेरोल
2.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87
7.16 पानी की मात्रा
91.45 ग्राम87.13 ग्राम
0
95.23
7.17 राख
0.25 ग्राम0.20 ग्राम
0
87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है46.00 किलो कैलोरी
15
299
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12
354
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है42.00 किलो कैलोरी
0
187
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी308.00 किलो कैलोरी
32
747
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है151.00 किलो कैलोरी
17
443
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी54.00 किलो कैलोरी
17
461
8.7.2 जाम में कैलोरी
252.00 किलो कैलोरी150.00 किलो कैलोरी
49
420
8.7.3 पाई में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी164.00 किलो कैलोरी
80
450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
9.2 परिपक्व ऋतु
9.3 किस्मों
शुगर बेबी, सॅंग्रिया, गोलडेन मिड्जिट, स्टारलाइट, ज्व्बिल, स्तरबरिटे, एक्षतज़ी, स्टार्स 'न' स्ट्रिपेस, मिक्कयली, येल्लो बेबी, येल्लो डॉल, लिट्ल बेबी फ्लवर, स्वीट फेवोवरिट आंड क्रीम ऑफ सास्कॅचेवॉन
अर्ली ब्लॅक, होस, बेन लियर और स्टीवन्स
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
कैनरी पीले, कोरल लाल, नारंगी, सामन पीले, लाल रंग, सफेद
लाल
9.6 अंदर का रंग
9.7 आकार
9.8 बनावट
9.9 स्वाद
9.10 मूल देश
दक्षिणी अफ्रीका
उत्तरी अमेरिका
9.11 पर बढ़ता है
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
9.12.2 मृदा पीएच
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
- हिन्दी की उपभाषाओं में इसे मतीरा (राजस्थान के कुछ भागों में) और हदवाना (हरियाणा के कुछ भागों में) भी कहा जाता है।
- पारमरिक रूप से इन्हें गर्मी में खाना अच्छा माना जाता है क्योंकि यह शरीर में पानी की कमी को पूरा करते हैं।
- क्रैनबेरी यानि करौंदे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होने के साथ-साथ एंटी-ऑक्सीडेंट भी पाया जाता है|
- यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन्स (यूटीआई) यानी मूत्र मार्ग के संक्रमण से छुटकारा दिला सकता है।
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
10.2.2 बीयर
10.2.3 स्पिरिट्स
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
10.3.2 दूसरे देश
एलजीरिया, ब्राज़िल, मिस्र, ईरान, कजाखस्तान, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
आज़रबाइजान, बेलोरूस, बुल्गारिया, कनाडा, लातविया, मैसेडोनिया, लागू नहीं, रोमानिया, ट्यूनीशिया, यूक्रेन
10.3.3 शीर्ष आयातक
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
सितरुल्लुस लेनेटस
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
11.2 पर्याय
चित्रउल्लूस वुल्गैरिस
ऑक्सिकॉक्स मैकरॉरपस
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
12.2 राज्य
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
12.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
12.6 उपश्रेणी
12.7 ऑर्डर
12.8 फॅमिली
12.9 जाति
12.10 प्रजाति
सी. लेनेटस
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
12.11 जेनेरिक ग्रुप