Arbuz

Żurawina

Arbuz vs Żurawina

Arbuz

Żurawina

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

7,55 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,40 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,20 g4,04 g

0 63.35

2.3 Białko

0,61 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

28,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

4 532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

4,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,15 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

112,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,24 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

7,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

2,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

91,45 g87,13 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,25 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne42,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne151,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

252,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

150,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Melon

Jagoda

4.2 Pora roku

Lato

Jesień

4.3 Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Gorzki, Tarta

4.10 Pochodzenie

Południowa Afryka

Ameryka Północna

4.11 Rośnie na

Vines

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.84.5-5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Arbuz zawiera 91% wody.
W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny