acorn squash, dan boysenberry
Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata
Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
NA
Efek samping
Diare, muntah
Penurunan kadar gula darah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g
99+
12,20 g
39
Serat
1,50 g
31
5,30 g
9
Gula
0,00 g
99+
6,90 g
99+
protein
0,80 g
37
1,10 g
21
Protein untuk carb Ratio
0,08
19
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,05 mg
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,77 mg
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,25 mg
21
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,06 mg
31
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
63,00 mcg
2
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg
99+
3,10 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,87 mg
12
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
7,80 mcg
10
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
118,00 mcg
12
kolin
Tidak tersedia
10,20 mg
6
Lemak
0,10 g
99+
0,26 g
30
bahan galian
Kalium
263,00 mg
25
139,00 mg
99+
Besi
0,60 mg
21
0,85 mg
15
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
26,00 mg
17
27,00 mg
16
Magnesium
26,00 mg
8
16,00 mg
18
Seng
0,10 mg
23
0,22 mg
13
Fosfor
27,00 mg
19
27,00 mg
19
manggan
0,10 mg
31
0,55 mg
7
Tembaga
0,10 mg
22
0,08 mg
29
selenium
0,40 mcg
13
0,20 mcg
15
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg
24
50,00 mg
15
6s Omega
13,00 mg
99+
98,00 mg
19
sterol
Kandungan air
89,70 g
13
85,90 g
34
Abu
0,80 g
13
0,54 g
22
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal
31
50,00 kkal
24
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
39,00 kkal
23
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal
40
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal
22
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
31
40,00 kkal
35
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
200,00 kkal
99+
300,00 kkal
18
karakteristik
Mengetik
memetik
memetik
Musim
Musim dingin
Musim semi, Musim panas
varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Duri dan tanpa duri
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Hitam, Ungu, keunguan hitam
Di dalam Warna
Kuning
Magenta
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Berserat
Berair
Rasa
Agak manis
NA
Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
Amerika
tumbuh pada
Vines
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
NA
pH tanah
5.8-6.8
5.8-6.5
Kondisi iklim
Dingin, Cerah
NA
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
NA
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
NA
Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
NA
Top Importir
Kosta Rika
Cina
Top Eksportir
Amerika Serikat
Selandia Baru
Nama ilmiah
Nama botani
Cucurbita Pepo
Rubus ursinus x idaeus
Sinonim
musim dingin Squash
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Rosidae
Memesan
cucurbitales
Rosales
Keluarga
Cucurbitaceae
Rosaceae
Marga
Cucurbita
Rubus
Jenis
Pepo
R. ursinus x idaeus
generik Grup
Tidak tersedia
Mawar
|
||
|
||
|
