Polpa de bolota e Boysenberry

Boysenberry

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho

Benefícios da pele

Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Diarréia, Vómitos

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,40 g

99+

12,20 g

Fibra

1,50 g

5,30 g

Açucar

0,00 g

99+

6,90 g

99+

Proteína

0,80 g

1,10 g

Proteína para Rácio Carb

0,08

0,09

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

0,05 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg

99+

0,04 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg

0,77 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg

0,25 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg

0,06 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

11,00 mcg

63,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

6,50 mg

99+

3,10 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível

0,87 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

7,80 mcg

Licopeno

Não disponível

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

Não disponível

118,00 mcg

Choline

Não disponível

10,20 mg

Gordo

0,10 g

99+

0,26 g

Minerais

Potássio

263,00 mg

139,00 mg

99+

Ferro

0,60 mg

0,85 mg

Sódio

3,00 mg

1,00 mg

Cálcio

26,00 mg

27,00 mg

Magnésio

26,00 mg

16,00 mg

Zinco

0,10 mg

0,22 mg

Fósforo

27,00 mg

Manganês

0,10 mg

0,55 mg

Cobre

0,10 mg

0,08 mg

Selênio

0,40 mcg

0,20 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

22,00 mg

50,00 mg

6s Omega

13,00 mg

99+

98,00 mg

Esteróis

Teor de água

89,70 g

85,90 g

Cinza

0,80 g

0,54 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

40,00 kcal

50,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

39,00 kcal

Não disponível

Calorias em forma seca

56,00 kcal

Não disponível

Calorias em Canned Form

40,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

47,00 kcal

40,00 kcal

Calorias em Jam

200,00 kcal

250,00 kcal

Calorias em Pie

200,00 kcal

99+

300,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Estação

Inverno

Primavera, Verão

Variedades

Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

Espinho e sem espinhos

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

Preto, Roxa, Preto arroxeado

Dentro de Cor

Amarelo

Magenta

Forma

Redondo

Textura

Fibroso

Suculento

Gosto

Adocicado

Origem

América Central, América do Norte, Desconhecido

América

Cresce sobre

Vines

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

O pH do solo

5.8-6.8

5.8-6.5

Condições climáticas

Frio, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

China