Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, dan Frambos


Frambos dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
Diare, muntah   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,40 g   
99+
11,94 g   
99+

Serat
1,50 g   
31
6,50 g   
6

Gula
0,00 g   
99+
4,42 g   
99+

protein
0,80 g   
37
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,08   
19
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
7,80 mcg   
10

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
136,00 mcg   
7

kolin
Tidak tersedia   
12,30 mg   
3

Lemak
0,10 g   
99+
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
151,00 mg   
99+

Besi
0,60 mg   
21
0,69 mg   
18

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalsium
26,00 mg   
17
25,00 mg   
18

Magnesium
26,00 mg   
8
22,00 mg   
11

Seng
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18

manggan
0,10 mg   
31
0,67 mg   
5

Tembaga
0,10 mg   
22
0,09 mg   
24

selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
126,00 mg   
5

6s Omega
13,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Kandungan air
89,70 g   
13
85,75 g   
35

Abu
0,80 g   
13
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal   
31
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal   
40
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal   
22
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal   
31
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Musim dingin   
Musim panas   

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berserat   
Berair   

Rasa
Agak manis   
Manis   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
5.8-6.8   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Dingin, Cerah   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Rusia   

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Kosta Rika   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo   
Rubus idaeus   

Sinonim
musim dingin Squash   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
cucurbitales   
Rosales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Marga
Cucurbita   
Rubus   

Jenis
Pepo   
R. idaeus   

generik Grup
Tidak tersedia   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah