Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, dan Frambos


Frambos dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  

Efek samping
Diare, muntah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
11,94 g  
99+

Serat
1,50 g  
31
6,50 g  
6

Gula
0,00 g  
99+
4,42 g  
99+

protein
0,80 g  
37
1,20 g  
19

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
2
2,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
12
0,33 mg  
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
21,00 mcg  
13

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia  
0,87 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia  
7,80 mcg  
10

lycopene
Tidak tersedia  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia  
136,00 mcg  
7

kolin
Tidak tersedia  
12,30 mg  
3

Lemak
0,10 g  
99+
0,65 g  
12

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
151,00 mg  
99+

Besi
0,60 mg  
21
0,69 mg  
18

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalsium
26,00 mg  
17
25,00 mg  
18

Magnesium
26,00 mg  
8
22,00 mg  
11

Seng
0,10 mg  
23
0,42 mg  
6

Fosfor
27,00 mg  
19
29,00 mg  
18

manggan
0,10 mg  
31
0,67 mg  
5

Tembaga
0,10 mg  
22
0,09 mg  
24

selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
24
126,00 mg  
5

6s Omega
13,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterol
  
  

Kandungan air
89,70 g  
13
85,75 g  
35

Abu
0,80 g  
13
0,46 g  
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
31
53,00 kkal  
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
23
52,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
40
363,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
22
91,00 kkal  
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
31
68,00 kkal  
18

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
169,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Berserat  
Berair  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui  
Eropah, Asia utara  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
lempung berpasir  

pH tanah
5.8-6.8  
5.8-6.5  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Rusia  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  

Top Importir
Kosta Rika  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Polandia  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Rubus idaeus  

Sinonim
musim dingin Squash  
Tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
Rosales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Marga
Cucurbita  
Rubus  

Jenis
Pepo  
R. idaeus  

generik Grup
Tidak tersedia  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah