acorn squash, vs Kismis merah
Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang
Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan
Efek samping
Diare, muntah
Mungkin tidak aman selama kehamilan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g
99+
13,80 g
34
Serat
1,50 g
31
4,30 g
13
Gula
0,00 g
99+
7,37 g
40
protein
0,80 g
37
1,40 g
16
Protein untuk carb Ratio
0,08
19
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,07 mg
24
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
8,00 mcg
27
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg
99+
41,00 mg
20
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
11,00 mcg
8
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
47,00 mcg
22
kolin
Tidak tersedia
7,60 mg
13
Lemak
0,10 g
99+
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
263,00 mg
25
275,00 mg
22
Besi
0,60 mg
21
1,00 mg
13
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
26,00 mg
17
33,00 mg
13
Magnesium
26,00 mg
8
13,00 mg
22
Seng
0,10 mg
23
0,23 mg
12
Fosfor
27,00 mg
19
44,00 mg
7
manggan
0,10 mg
31
0,19 mg
20
Tembaga
0,10 mg
22
0,11 mg
20
selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg
24
35,00 mg
20
6s Omega
13,00 mg
99+
53,00 mg
31
sterol
Kandungan air
89,70 g
13
83,95 g
99+
Abu
0,80 g
13
0,66 g
17
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal
31
56,00 kkal
20
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
39,00 kkal
23
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal
40
308,00 kkal
16
Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal
22
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
31
70,00 kkal
17
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
165,00 kkal
31
Kalori di Pie
200,00 kkal
99+
260,00 kkal
32
karakteristik
Mengetik
memetik
memetik
Musim
Musim dingin
Musim panas
varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Merah
Di dalam Warna
Kuning
Merah
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Berserat
Berair
Rasa
Agak manis
Asam, kue tar
Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
Eropah
tumbuh pada
Vines
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
Lembab, Baik dikeringkan
pH tanah
5.8-6.8
6-7
Kondisi iklim
Dingin, Cerah
Dingin
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
- Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
- Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Rusia
Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya
Top Importir
Kosta Rika
Jerman
Top Eksportir
Amerika Serikat
Rusia
Nama ilmiah
Nama botani
Cucurbita Pepo
Ribes rubrum
Sinonim
musim dingin Squash
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Rosidae
Memesan
cucurbitales
saxifragales
Keluarga
Cucurbitaceae
Grossulariaceae
Marga
Cucurbita
Ribes
Jenis
Pepo
R. rubrum
generik Grup
Tidak tersedia
saxifrage
|
||
|
||
|
