Anggur

Kelapa

Anggur vs Kelapa

Anggur

Kelapa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Pengobatan penyakit Alzheimer

pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan migrain

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin memperlambat proses pembekuan darah

Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,10 g24,23 g

1 79.18

2.2.2 Serat

0,90 g9,00 g

0 10.4

2.2.5 Gula

15,48 g6,23 g

0 63.35

2.3 protein

0,72 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.2 Protein untuk carb Ratio

0,040,22

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.7 Vitamin B3 (Niacin)

0,19 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.9 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.11 Vitamin B6 (piridoksina)

0,09 mg0,05 mg

0 0.4

2.5.1 Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.6.2 Vitamin C (asam askorbat)

3,20 mg3,30 mg

0 228.3

2.6.5 Vitamin E (Tocopherole)

0,19 mg0,24 mg

0 3.81

2.6.7 Vitamin K (Phyllochinone)

14,60 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.6.9 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.6.11 lutein + zeaxanthin

72,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.6.13 kolin

5,60 mg12,10 mg

0 14.2

2.7 Lemak

0,16 g33,49 g

0 33.49

2.8 bahan galian

2.8.1 Kalium

191,00 mg356,00 mg

42 840

2.9.2 Besi

0,36 mg2,43 mg

0.06 9

2.9.4 Sodium

2,00 mg20,00 mg

0 1556

2.10.2 Kalsium

10,00 mg14,00 mg

1 100

2.11.1 Magnesium

7,00 mg32,00 mg

0 92

2.12.1 Seng

0,07 mg1,10 mg

0 2.7

2.12.2 Fosfor

20,00 mg113,00 mg

0 113

2.12.3 manggan

0,07 mg1,50 mg

0 3.3

2.12.4 Tembaga

0,13 mg0,44 mg

0 2

2.12.5 selenium

0,10 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.13 Asam lemak

2.13.1 omega 3s

11,00 mg0,00 mg

0 318

2.13.2 6s Omega

37,00 mg366,00 mg

0 1689

2.14 sterol

2.14.1 phytosterol

4,00 mg37,60 mg

0 87

2.15 Kandungan air

80,50 g47,00 g

0 95.23

2.16 Abu

0,50 g0,97 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

69,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia354,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

104,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

250,00 kkal660,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

76,00 kkal443,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

61,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

283,00 kkal298,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim gugur, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz dan Zinfandel

Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

hijau, Merah

Coklat, hijau

4.6 Di dalam Warna

Hijau muda

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat