Rumah
Bandingkan Buah


apel dan Jeruk keprok


Jeruk keprok dan apel


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,81 g  
33
13,34 g  
35

Serat
2,40 g  
25
1,80 g  
30

Gula
10,00 g  
27
10,58 g  
26

protein
0,30 g  
99+
0,81 g  
36

Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
16,00 mcg  
19

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
138,00 mcg  
7

kolin
3,40 mg  
33
10,20 mg  
7

Lemak
0,20 g  
33
0,31 g  
27

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
6,00 mg  
40
37,00 mg  
10

Magnesium
5,00 mg  
30
12,00 mg  
23

Seng
0,00 mg  
30
0,07 mg  
26

Fosfor
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

manggan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
18,00 mg  
28

6s Omega
43,00 mg  
38
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Kandungan air
85,60 g  
38
85,17 g  
39

Abu
0,20 g  
99+
0,38 g  
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal  
30
53,00 kkal  
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
53,00 kkal  
29

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
53,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal  
99+
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
43,00 kkal  
35

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
50,00 kkal  
38

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
370,00 kkal  
9

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Jeruk  

Musim
Semua musim  
Musim dingin  

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Jeruk  

Di dalam Warna
putih  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Garing  
Lezat  

Rasa
Manis, Manis asam  
Manis asam  

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
6-7.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki  

Top Importir
Rusia  
Cina  

Top Eksportir
Cina  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica  
Citrus reticulata  

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  
Citrus Clementina atau Citrus nobilis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Rosaceae  
Rutaceae  

Marga
Malus  
Jeruk  

Jenis
M. domestica  
C. reticulata  

generik Grup
Mawar  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah