Apel hijau

buah ugli

Apel hijau dan buah ugli

Apel hijau

buah ugli

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

Memberi Anda energi

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

membersihkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,81 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

10,00 g8,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,30 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,020,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mgTidak tersedia

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mgTidak tersedia

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mgTidak tersedia

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,60 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

29,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

3,40 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 gTidak tersedia

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

107,00 mgTidak tersedia

42 840

2.6.2 Besi

0,10 mgTidak tersedia

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgTidak tersedia

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mgTidak tersedia

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mgTidak tersedia

0 92

2.6.6 Seng

0,00 mgTidak tersedia

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mgTidak tersedia

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,00 mgTidak tersedia

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

9,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

43,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

12,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

85,60 gTidak tersedia

0 95.23

2.10 Abu

0,20 gTidak tersedia

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

52,00 kkal45,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

48,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

48,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

243,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

47,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

265,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

Jeruk

4.2 Musim

Semua musim

Kering

4.3 varietas

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

hijau, Merah, Kuning

Jeruk, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Creamy Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Garing

Lezat

4.9 Rasa

Manis, Manis asam

Manis

4.10 Asal

Asia Tengah, Asia Timur Tengah

Jamaika

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung

Liat

4.12.2 pH tanah

6-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
Ada lebih dari 8000 varietas apel.
Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

5.2.4 cocktails

iya nih