Rumah
Bandingkan Buah


Apel hijau dan Jeruk keprok


Jeruk keprok dan Apel hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,81 g   
33
13,34 g   
35

Serat
2,40 g   
24
1,80 g   
28

Gula
10,00 g   
20
10,58 g   
19

protein
0,30 g   
99+
0,81 g   
36

Protein untuk carb Ratio
0,02   
26
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
16,00 mcg   
19

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
138,00 mcg   
6

kolin
3,40 mg   
28
10,20 mg   
6

Lemak
0,20 g   
33
0,31 g   
27

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Besi
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalsium
6,00 mg   
39
37,00 mg   
10

Magnesium
5,00 mg   
30
12,00 mg   
23

Seng
0,00 mg   
30
0,07 mg   
26

Fosfor
11,00 mg   
35
20,00 mg   
25

manggan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg   
30
18,00 mg   
26

6s Omega
43,00 mg   
37
48,00 mg   
34

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Tidak tersedia   

Kandungan air
85,60 g   
36
85,17 g   
37

Abu
0,20 g   
99+
0,38 g   
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal   
22
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal   
15
53,00 kkal   
13

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal   
17
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal   
32
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal   
16
61,00 kkal   
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal   
31
43,00 kkal   
34

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
50,00 kkal   
38

Kalori di Pie
265,00 kkal   
31
370,00 kkal   
8

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Jeruk   

Musim
Semua musim   
Musim dingin   

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau, Merah, Kuning   
Jeruk   

Di dalam Warna
putih   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Garing   
Lezat   

Rasa
Manis, Manis asam   
Manis asam   

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7   
6-7.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Cerah   

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki   

Top Importir
Rusia   
Cina   

Top Eksportir
Cina   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica   
Citrus reticulata   

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   
Citrus Clementina atau Citrus nobilis   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Sapindales   

Keluarga
Rosaceae   
Rutaceae   

Marga
Malus   
Jeruk   

Jenis
M. domestica   
C. reticulata   

generik Grup
Mawar   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah