Ara

Kumquat

Ara dan Kumquat

Ara

Kumquat

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, rambut berkilau

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

sakit perut, Batuk, Diare, Masalah pencernaan, Penurunan tekanan darah, hives, gatal, Mual, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

19,20 g15,90 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,90 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

16,30 g9,36 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g1,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,12

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,09 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,43 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg43,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

9,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

4,70 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g0,86 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

232,00 mg486,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,37 mg0,86 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

35,00 mg62,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,15 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,13 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

144,00 mg124,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

31,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

79,11 g80,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,66 g0,50 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal71,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

71,42 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

65,00 kkal130,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

360,00 kkal245,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

450,00 kkal392,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

Jeruk

4.2 Musim

Musim panas, Musim dingin

Musim gugur, Musim dingin

4.3 varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel dan Nagami

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

hijau, Ungu, Merah

Jeruk, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Jeruk

4.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Manis

Manis, kue tar

4.10 Asal

Asia Barat

Cina

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat

Dingin, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Seluruh buah kumquat bisa dimakan, kecuali beberapa biji.
Rasa kulit kumquat manis sementara daging batin tart.
Ada beberapa varietas hibrida dari kumquat seperti mandarinquats, orangequats dan limequats.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi