Ara

Cranberi

Ara dan Cranberi

Ara

Cranberi

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

kismis buah

⊕

▶

▼

19,20 g

Rank: 13 (Overall)▶

12,20 g

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

15.9 (Kumquat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Serat

Gairah buah

⊕

▶

▼

2,90 g

Rank: 21 (Overall)▶

4,60 g

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Blackberry buah

⊕

▶

2.9 (Ara buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Gula

Tanggal buah

⊕

▶

▼

16,30 g

Rank: 5 (Overall)▶

4,04 g

Rank: 48 (Overall)▶

▲

bilberry buah

⊕

▶

10.58 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 protein

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

0,39 g

Rank: 51 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

1.3 (lengkeng buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

Tamarillo buah

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,03

Rank: 25 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.1 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Labu buah

⊕

▶

▼

7,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Delima buah

⊕

▶

42 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 15 (Overall)▶

0,01 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.053 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.066 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis buah

⊕

▶

▼

0,40 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.54 (Kelapa buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Lychee buah

⊕

▶

0.24 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

pisang buah

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.086 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

6,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

1,00 mcg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 69 (Overall)▶

13,30 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

31.2 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Zaitun buah

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 36 (Overall)▶

1,20 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.5 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

hijau Kiwi buah

⊕

▶

▼

4,70 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

5,10 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

5.1 (Cranberi buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 lycopene

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

1419 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 lutein + zeaxanthin

kesemek buah

⊕

▶

▼

9,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

91,00 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

nanas buah

⊕

▶

85 (Ceri manis bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 kolin

Alpukat buah

⊕

▶

▼

4,70 mg

Rank: 26 (Overall)▶

5,50 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

6.7 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Lemak

Kelapa buah

⊕

▶

▼

0,30 g

Rank: 28 (Overall)▶

0,13 g

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Physalis buah

⊕

▶

1.17 (Delima buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

232,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

85,00 mg

Rank: 70 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

250 (jujube buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Besi

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,37 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

putih Grape buah

⊕

▶

0.69 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodium

Zaitun buah

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

26.2 (Jambul buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Kalsium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

35,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

8,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

lengkeng buah

⊕

▶

20 (Pepaya buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesium

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

6,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Seng

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 18 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.22 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Kelapa buah

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

13,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

27 (Gooseberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 manggan

bilberry buah

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 25 (Overall)▶

0,36 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.232 (Terong buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Tembaga

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 32 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.127 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 selenium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,20 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

3 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

cherimoya buah

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

22,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Semangka buah

⊕

▶

35 (Kismis merah ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s Omega

Alpukat buah

⊕

▶

▼

144,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

33,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

122 (emas Kiwi bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Alpukat buah

⊕

▶

▼

31,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

18 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Kandungan air

Timun buah

⊕

▶

▼

79,11 g

Rank: 60 (Overall)▶

87,13 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

80.32 (kesemek buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Abu

bilberry buah

⊕

▶

▼

0,66 g

Rank: 17 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

1.85 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

kismis buah

⊕

▶

▼

74,00 kkal

Rank: 10 (Overall)▶

46,00 kkal

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

68 (Jambu biji bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Kelapa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

75 (cherimoya bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalori di Frozen Form

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

71,42 kkal

Rank: 9 (Overall)▶

42,00 kkal

Rank: 21 (Overall)▶

▲

rambutan buah

⊕

▶

64 (Blackberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Feijoa buah

⊕

▶

▼

249,00 kkal

Rank: 30 (Overall)▶

308,00 kkal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

300 (Jeruk buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Kelapa buah

⊕

▶

▼

69,00 kkal

Rank: 15 (Overall)▶

151,00 kkal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

82 (rambutan buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tanggal buah

⊕

▶

▼

65,00 kkal

Rank: 19 (Overall)▶

54,00 kkal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

75 (bilberry buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Kalori di Jam

Semacam buah fr..

⊕

▶

▼

360,00 kkal

Rank: 5 (Overall)▶

150,00 kkal

Rank: 33 (Overall)▶

▲

clementine buah

⊕

▶

238 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Kalori di Pie

Ara buah

⊕

▶

▼

450,00 kkal

Rank: 1 (Overall)▶

164,00 kkal

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Roti buah

⊕

▶

280 (Lychee buah)

◀ ▶ ADD ⊕

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim panas, Musim dingin

Musim gugur

4.3 varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

hijau, Ungu, Merah

Merah

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

putih

4.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Manis

Pahit, kue tar

4.10 Asal

Asia Barat

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5-7

4.5-5

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
Cranberry tidak tumbuh dalam air.