×

vijg
vijg

Veenbes
Veenbes



ADD
Compare
X
vijg
X
Veenbes

vijg en Veenbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

19,20 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,90 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,30 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

232,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,37 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,11 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

74,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

69,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

360,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

450,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Zomer, Winter
Herfst

rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood
Rood

Inside Color

Roze
Wit

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
Bitter, Scherp

Oorsprong

West Azië
Noord Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
Klei, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-74.5-5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne

Top importeur

Frankrijk
Europa

Top exporteur

Turkije
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ficus carica
Vaccinium Macrocarpon

Synoniem

Ficus Carica
Oxycoccus macrocarpus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
Ericales

Familie

Moraceae
Ericaceae

Geslacht

Ficus
Vaccinium

species

Ficus carica
Vaccinium macrocarpon

Generic Group

Moerbei
Heide