×

Ara
Ara

Apel hijau
Apel hijau



ADD
Compare
X
Ara
X
Apel hijau

Ara vs Apel hijau

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

19,20 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,30 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

4,70 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

232,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,37 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

35,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,15 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

79,11 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal52,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

74,00 kkal48,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

71,42 kkal48,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkal243,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkal67,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal47,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

360,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

450,00 kkal265,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
buah pohon

Musim

Musim panas, Musim dingin
Semua musim

varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

hijau, Ungu, Merah
hijau, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Berwarna merah muda
putih

Bentuk

Berbentuk kerucut
Bulat

Tekstur

Gemuk
Garing

Rasa

Manis
Manis, Manis asam

Asal

Asia Barat
Asia Tengah, Asia Timur Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
Lempung

pH tanah

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Kering, Hangat
Dingin

fakta

Fakta tentang

  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Turki
Cina

Negara-negara lain

Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

Perancis
Rusia

Top Eksportir

Turki
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Ficus carica
Malus Domestica

Sinonim

Pohon Beringin
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Rosidae

Memesan

Rosales
Rosales

Keluarga

Moraceae
Rosaceae

Marga

Ficus
Malus

Jenis

Ficus carica
M. domestica

generik Grup

Murbai
Mawar