Ara

Blackcurrant

Ara vs Blackcurrant

Ara

Blackcurrant

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

19,20 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,90 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

16,30 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,80 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

9,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

4,70 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

232,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,37 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

35,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,15 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,13 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

144,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

31,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

79,11 g81,96 g

0 95.23

2.10 Abu

0,66 g0,86 g

0 87.1

2 kalori

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.3 Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal63,00 kkal

15 299

2.7 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

2.8 Kalori di Frozen Form

71,42 kkalTidak tersedia

0 187

2.9 Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkal283,00 kkal

32 747

2.10 Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkalTidak tersedia

17 443

2.11 Kalori dalam Makanan

2.11.1 Kalori dalam Juice

65,00 kkal108,00 kkal

17 461

2.11.2 Kalori di Jam

360,00 kkal183,00 kkal

49 420

2.11.3 Kalori di Pie

450,00 kkal270,00 kkal

80 450

3 karakteristik

3.1 Mengetik

buah pohon

memetik

3.2 Musim

Musim panas, Musim dingin

Musim panas

3.3 varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder

3.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

3.5 Warna

hijau, Ungu, Merah

Hitam

3.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Abu-abu

3.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

3.8 Tekstur

Gemuk

Berair

3.9 Rasa

Manis

kue tar

3.10 Asal

Asia Barat

Asia, Eropah

3.11 tumbuh pada

pohon

3.12 Penanaman

3.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

lempung berpasir, Baik dikeringkan

3.12.2 pH tanah

5-76-6.5

3.5 10

3.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat

Dingin, Lembab

4 fakta

4.1 Fakta tentang

Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.

4.2 Dalam Minuman Beralkohol

4.2.1 Anggur

iya nih

4.2.2 Bir

iya nih

4.2.3 Spirits

iya nih

4.2.4 cocktails

iya nih

Tidak tersedia

4.3 Produksi

4.3.1 Top Producer