×

Figa
Figa

Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka



ADD
Compare
X
Figa
X
Czarna Porzeczka

Figa vs Czarna Porzeczka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

19,20 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,90 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,30 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,40 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,11 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

9,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

232,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,37 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

35,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,15 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

79,11 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

74,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

74,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

71,42 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

249,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

69,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

360,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

450,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Lato, Zimowy
Lato

Odmiany

Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Fioletowy, Czerwony
Czarny

Wewnątrz Kolor

Różowy
Szary

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkie
Tarta

Pochodzenie

Azja Zachodnia
Azja, Europa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepły
Zimno, Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  • Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
  • Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
Rosja

Inne Kraje

Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
Nowa Zelandia, Polska, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Francja
-

Górny Eksporter

Turcja
-

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ficus carica
Ribes nigrum

Synonim

Ficus Carica
R. nigrum forma chlorocarpum lub R. nigrum var. chlorocarpum lub R. nigrum var. sibiricum lub R. cyathiforme lub R. olidum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Saxifragales

Rodzina

Moraceae
Grossulariaceae

Genus

Ficus
Ribes

Gatunki

Ficus carica
R. nigrum

Rodzajowa Grupa

Morwa
Skalnica