×

Ara
Ara

kesemek
kesemek



ADD
Compare
X
Ara
X
kesemek

Ara vs kesemek

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
sakit perut, anafilaksis, Peradangan

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

19,20 g18,59 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,90 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,30 g12,53 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,58 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg81,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg7,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg159,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg834,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

4,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,30 g0,19 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

232,00 mg161,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,37 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

35,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,15 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg4,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg39,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg4,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

79,11 g80,32 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g0,33 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal70,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

74,00 kkal70,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

71,42 kkal-
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkal274,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal90,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

360,00 kkal345,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

450,00 kkal284,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
memetik, buah pohon

Musim

Musim panas, Musim dingin
Musim gugur, Musim dingin

varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

tanpa biji Ragam

iya nih
iya nih

Warna

hijau, Ungu, Merah
Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Berwarna merah muda
Jeruk

Bentuk

Berbentuk kerucut
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Manis
Manis

Asal

Asia Barat
Birma, Cina, India, Jepang

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Kering, Hangat
Dapat mentolerir berbagai iklim

fakta

Fakta tentang

  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
-

Bir

iya nih
-

Spirits

iya nih
-

cocktails

iya nih
-

Produksi

Top Producer

Turki
Cina

Negara-negara lain

Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan

Top Importir

Perancis
Amerika Serikat

Top Eksportir

Turki
Jepang

Nama ilmiah

Nama botani

Ficus carica
kesemek

Sinonim

Pohon Beringin
Diospyros kaki

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Dillenhidae

Memesan

Rosales
Ericales

Keluarga

Moraceae
ebenaceae

Marga

Ficus
Diospyros

Jenis

Ficus carica
D. kesemek

generik Grup

Murbai
-