Asam jawa

Durian

Asam jawa dan Durian

Asam jawa

Durian

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

Manfaat Umum

Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

Efek samping

Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

62,50 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Serat

5,10 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Gula

57,40 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,80 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,06

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,37 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,50 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

8,60 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,60 g5,33 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

628,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

2,80 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

28,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

74,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

92,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

113,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,10 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

selenium

1,30 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg17,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

82,00 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,09 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

239,00 kkal147,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

239,00 kkal147,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

187,00 kkal147,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

128,00 kkal400,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

239,00 kkal147,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

28,00 kkal170,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

254,00 kkal320,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

239,00 kkal400,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis

buah pohon, Tropis

Musim

Musim semi, Musim panas

Musim

varietas

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Coklat, Cokelat kemerahan

hijau

Di dalam Warna

Coklat

Kuning

Bentuk

melengkung Cylinder

Lonjong

Tekstur

Sulit

Rasa

Sour-Manis

Lembut, Manis

Asal

Afrika

Asia Tenggara

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Tanah liat

pH tanah

5.6-6.55-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas

Panas, Lembab

fakta

Fakta tentang

Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.

1 kg durian mengandung 1.350 kalori yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Ini mungkin memiliki efek hipertermia pada tubuh, membuat Anda merasa lebih hangat.
Penelitian menunjukkan bahwa durian memiliki kemampuan untuk mengurangi kemandulan pada pria dan wanita.