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Tamarinde
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Durian
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Tamarinde
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Durian

Tamarinde und Durian

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

62,50 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Monsun

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun
Grün

Innenfarbe

Braun
Gelb

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Oval

Textur

Zäh
Zäh

Geschmack

Süß-sauer
Cremig, Süß

Herkunft

Afrika
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

5.6-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Thailand

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Thailand
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica
Durio zibethinus

Synonym

Tamarindo, Tamarindus
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Fabales
Malvales

Familie

Fabaceae
Malvaceae

Gattung

Tamarindus
Durio

Spezies

Tamarindus indica
D. zibethinus

Gattungsgruppe

Tamarind Sub
-