×

Asam jawa
Asam jawa

Mangga
Mangga



ADD
Compare
X
Asam jawa
X
Mangga

Asam jawa vs Mangga

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke

Manfaat Umum

Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

Efek samping

Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

62,50 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

5,10 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Gula

57,40 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

2,80 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,50 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,60 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

628,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

2,80 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

74,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

1,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

82,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,09 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

239,00 kkal60,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

239,00 kkal60,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

187,00 kkal60,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

128,00 kkal314,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

239,00 kkal75,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

28,00 kkal50,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

254,00 kkal250,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

239,00 kkal120,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
buah pohon

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim semi, Musim panas

varietas

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Coklat, Cokelat kemerahan
Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Coklat
Kuning

Bentuk

melengkung Cylinder
Lonjong

Tekstur

Sulit
Gemuk

Rasa

Sour-Manis
Manis

Asal

Afrika
Asia selatan

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan
Tanah liat, Lempung, Pasir

pH tanah

5.6-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas
Lembab, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

India
India

Negara-negara lain

Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Thailand
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Tamarindus indica
Mangifera Indica

Sinonim

Tamarindo, Tamarindus
Mangifera Indica

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Liliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Rosidae

Memesan

fabales
Sapindales

Keluarga

Fabaceae
Anacardiaceae

Marga

Tamarindus
Mangifera

Jenis

Tamarindus indica
M. indica

generik Grup

Tamarind Sub
mete