Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

bilberry vs boysenberry Nutrisi

bilberry
boysenberry
boysenberry vs bilberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,50 g   
99+
12,20 g   
39
Serat
2,80 g   
22
5,30 g   
9
Gula
0,00 g   
99+
6,90 g   
99+
protein
0,70 g   
99+
1,10 g   
21
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
0,77 mg   
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
38
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
63,00 mcg   
2
Vitamin C (asam askorbat)
44,00 mg   
18
3,10 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
7,80 mcg   
10
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
118,00 mcg   
12
kolin
0,00 mg   
32
10,20 mg   
6
Lemak
0,50 g   
18
0,26 g   
30
bahan galian
  
  
Kalium
103,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+
Besi
0,80 mg   
16
0,85 mg   
15
Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Kalsium
15,00 mg   
26
27,00 mg   
16
Magnesium
7,00 mg   
28
16,00 mg   
18
Seng
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Fosfor
9,00 mg   
39
27,00 mg   
19
manggan
3,30 mg   
1
0,55 mg   
7
Tembaga
0,11 mg   
19
0,08 mg   
29
selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
50,00 mg   
15
6s Omega
Tidak tersedia   
98,00 mg   
19
sterol
  
  
Kandungan air
0,20 g   
99+
85,90 g   
34
Abu
87,10 g   
1
0,54 g   
22
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!