Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


bilberry vs Boysenberry Nutrition


Boysenberry vs bilberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.50 g   
99+
12.20 g   
39

serat
2.80 g   
22
5.30 g   
9

Sugar
0.00 g   
99+
6.90 g   
99+

protein
0.70 g   
99+
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.08 MCG   
35
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.05 mg   
19

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.04 mg   
25

Vitamin B3 (niacin)
0.58 mg   
28
0.77 mg   
14

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
38
0.25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
63.00 MCG   
2

Vitamin C (Ascorbic asam)
44.00 mg   
18
3.10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
4.00 MCG   
18
7.80 MCG   
10

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
118.00 MCG   
12

kolin
0.00 mg   
32
10.20 mg   
6

lemak
0.50 g   
18
0.26 g   
30

Minerals
  
  

kalium
103.00 mg   
99+
139.00 mg   
99+

Iron
0.80 mg   
16
0.85 mg   
15

sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20

calcium
15.00 mg   
26
27.00 mg   
16

Magnesium
7.00 mg   
28
16.00 mg   
18

seng
0.10 mg   
23
0.22 mg   
13

fosfor
9.00 mg   
39
27.00 mg   
19

Manganese
3.30 mg   
1
0.55 mg   
7

tembaga
0.11 mg   
19
0.08 mg   
29

selenium
0.00 MCG   
17
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
50.00 mg   
15

6s Omega
ora Sumadhiya   
98.00 mg   
19

Sterol
  
  

Kadar banyu
0.20 g   
99+
85.90 g   
34

Ash
87.10 g   
1
0.54 g   
22

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low