bilberry

Semangka

bilberry vs Semangka

bilberry

Semangka

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Meningkatkan visi malam, Meningkatkan kesehatan perut, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi, Mengurangi masalah sirkulasi darah

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Mencegah pembekuan darah di pembuluh, Pengobatan infeksi saluran kemih

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, memelihara kulit, Melindungi terhadap kerusakan kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

Penurunan kadar gula darah, Diare, Pusing, Sakit kepala, Pendarahan di dalam, Sakit perut

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,50 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,80 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g6,20 g

0 63.35

2.3 protein

0,70 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,16 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

44,00 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

0,00 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,15 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

103,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,80 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

15,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

3,30 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia50,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia2,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

0,20 g91,45 g

0 95.23

2.10 Abu

87,10 g0,25 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

75,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

164,00 kkal252,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

293,00 kkal150,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, Melon

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Dwarf bilberry, Piper, rawa blueberry, Northern bilberry, Gunung bilberry dan Oval berdaun bilberry

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Ungu tua

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

4.6 Di dalam Warna

Hijau muda

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur