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Melancia

Bilberry vs Melancia

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,50 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

0,00 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,08 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg4 532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

103,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

15,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

3,30 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

60,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

20,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

0,20 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

87,10 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

32,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

75,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

164,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

293,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga, Melão

Estação

Verão
Verão

Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan

Sem sementes Variedade

Cor

Roxo escuro
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco

Dentro de Cor

Luz verde
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Doce
Doce

Origem

-
África do Sul

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Úmido, Bem arejado
Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

4.5-5.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Japão
China

Outros países

Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Chile
China

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium myrtillus
Citrullus Lanatus

Sinônimo

Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry
Citrullus vulgaris

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Ericales
Cucurbitales

Família

Ericaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Vaccinium
Citrullus

Espécies

Vaccinium myrtillus
C. lanatus

Grupo genérico

Charneca
Cabaça