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Melancia e Longan

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Irritação da boca, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Verão
Meados ao fim do verão

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Marrom Rusty

Dentro de Cor

Vermelho
Marrom amarelado

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Carnudo

Gosto

Doce
Adocicado

Origem

África do Sul
México

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Ensolarado, Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Tailândia

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã

Top do Importador

Alemanha
China

Top Exportador

China
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Dimocarpus longan

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Olho do dragão

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisão

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Sapindales

Família

Cucurbitaceae
Sapindaceae

Gênero

Citrullus
Dimocarpus

Espécies

C. lanatus
D. longan

Grupo genérico

Cabaça
-