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Longan
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Pêssego
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Pêssego

Longan e Pêssego

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
1.2 Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Não disponível
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,00 g9,54 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g1,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível8,39 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,30 g0,91 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg16,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,81 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,15 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg6,60 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,73 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível91,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível6,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,40 g0,25 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
266,00 mg190,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,13 mg0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg0,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
1,00 mg6,00 mg
Maçã
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg9,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,17 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg20,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponível0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,68 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg2,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
0,00 mg84,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível10,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
78,00 g88,87 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,50 g0,43 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal39,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível239,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível54,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
50,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível375,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
109,00 kcal223,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
Meados ao fim do verão
Outono, Verão
4.3 Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Marrom Rusty
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Marrom amarelado
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Carnudo
4.9 Gosto
Adocicado
Doce
4.10 Origem
México
China
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5-76-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Frio, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Tailândia
China
5.3.2 Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
China
Alemanha
5.3.4 Top Exportador
Tailândia
Espanha
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Dimocarpus longan
Prunus persica
6.2 Sinônimo
Olho do dragão
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Sapindales
Rosales
7.8 Família
Sapindaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Dimocarpus
Prunus
7.10 Espécies
D. longan
P. persica
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Rosa