×

Blewah
Blewah

apel
apel



ADD
Compare
X
Blewah
X
apel

Blewah vs apel Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
8,16 g13,81 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.3.1 Serat
0,90 g2,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.4.1 Gula
7,86 g10,00 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.5 protein
0,84 g0,30 g
Alpukat
0.3 14.07
1.5.2 Protein untuk carb Ratio
0,100,02
Jeruk
0.02 0.52
1.6 vitamin
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,00 mg
Alpukat
0 0.428
1.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,00 mg
Alpukat
0 1.3
1.6.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.6.8 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg0,10 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.6.10 Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg0,00 mg
Jeruk
0 0.4
1.6.12 Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.2.2 Vitamin C (asam askorbat)
36,70 mg4,60 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.6.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg0,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.2.1 Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg2,20 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.3.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.5.3 lutein + zeaxanthin
26,00 mcg29,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.12.4 kolin
7,60 mg3,40 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.14 Lemak
0,19 g0,20 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.3 bahan galian
1.3.1 Kalium
267,00 mg107,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.5.2 Besi
0,21 mg0,10 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.5.5 Sodium
16,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.5.6 Kalsium
9,00 mg6,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.2.1 Magnesium
12,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.3.2 Seng
0,18 mg0,00 mg
Alpukat
0 2.7
2.3.5 Fosfor
15,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.4.1 manggan
0,41 mg0,00 mg
Alpukat
0 3.3
2.7.3 Tembaga
0,04 mg0,00 mg
Alpukat
0 2
2.8.1 selenium
0,41 mcg0,00 mcg
Alpukat
0 63.7
3.3 Asam lemak
3.3.1 omega 3s
46,00 mg9,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
3.5.2 6s Omega
35,00 mg43,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
3.6 sterol
3.6.1 phytosterol
10,00 mg12,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
3.8 Kandungan air
90,15 g85,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
3.11 Abu
0,65 g0,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1