×

apel
apel

kesemek
kesemek



ADD
Compare
X
apel
X
kesemek

apel vs kesemek Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
13,81 g18,59 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.4.2 Serat
2,40 g3,60 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.7.2 Gula
10,00 g12,53 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.11 protein
0,30 g0,58 g
Alpukat
0.3 14.07
1.13.2 Protein untuk carb Ratio
0,020,03
Jeruk
0.02 0.52
1.16 vitamin
1.16.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg81,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.16.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
Alpukat
0 0.428
1.16.10 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,02 mg
Alpukat
0 1.3
1.16.15 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.16.19 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mgTidak tersedia
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.2.5 Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg0,10 mg
Jeruk
0 0.4
1.3.4 Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.3 Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg7,50 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.5.4 Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg0,73 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.7.2 Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,60 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.8.4 lycopene
0,00 mcg159,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.10.1 lutein + zeaxanthin
29,00 mcg834,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.10.5 kolin
3,40 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.3 Lemak
0,20 g0,19 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.7 bahan galian
2.7.1 Kalium
107,00 mg161,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.12.1 Besi
0,10 mg0,15 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.12.5 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.13.2 Kalsium
6,00 mg8,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.14.1 Magnesium
5,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.15.4 Seng
0,00 mg0,11 mg
Alpukat
0 2.7
2.15.9 Fosfor
11,00 mg17,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.15.14 manggan
0,00 mg0,36 mg
Alpukat
0 3.3
2.15.17 Tembaga
0,00 mg0,11 mg
Alpukat
0 2
3.12.5 selenium
0,00 mcg0,60 mcg
Alpukat
0 63.7
6.9 Asam lemak
6.9.1 omega 3s
9,00 mg4,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
6.13.2 6s Omega
43,00 mg39,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.14 sterol
1.14.1 phytosterol
12,00 mg4,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.16 Kandungan air
85,60 g80,32 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.19 Abu
0,20 g0,33 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1