×

Blewah
Blewah

Mangga
Mangga



ADD
Compare
X
Blewah
X
Mangga

Blewah vs Mangga Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
8,16 g15,00 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
0,90 g1,60 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
7,86 g13,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
0,84 g0,80 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,100,05
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.3 vitamin
1.3.1 Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg54,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg0,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg0,20 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.3 Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg0,12 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.4 Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.5.2 Vitamin C (asam askorbat)
36,70 mg36,40 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.5.4 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg0,90 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.5.5 Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg4,20 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.5.7 lycopene
0,00 mcg3,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.5.8 lutein + zeaxanthin
26,00 mcg23,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.5.10 kolin
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.6 Lemak
0,19 g0,38 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.7 bahan galian
1.7.1 Kalium
267,00 mg168,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.7.3 Besi
0,21 mg0,16 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.7.4 Sodium
16,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.7.6 Kalsium
9,00 mg11,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.7.9 Magnesium
12,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.7.11 Seng
0,18 mg0,09 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.7.13 Fosfor
15,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.7.15 manggan
0,41 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.4.1 Tembaga
0,04 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2
1.5.2 selenium
0,41 mcg0,60 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.6 Asam lemak
1.6.1 omega 3s
46,00 mg51,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.6.4 6s Omega
35,00 mg19,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.7 sterol
1.7.1 phytosterol
10,00 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
1.8 Kandungan air
90,15 g83,46 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.9 Abu
0,65 g0,36 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1