Rumah
Bandingkan Buah


blueberry dan Buah naga


Buah naga dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Perawatan rambut berwarna  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
-  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
14,00 g  
32

Serat
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Gula
9,96 g  
28
8,00 g  
99+

protein
0,74 g  
39
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,14  
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

kolin
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Lemak
0,33 g  
25
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Besi
0,28 mg  
37
0,65 mg  
19

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
6,00 mg  
40
8,80 mg  
37

Magnesium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15

Seng
0,16 mg  
17
0,35 mg  
7

Fosfor
12,00 mg  
34
36,10 mg  
12

manggan
0,34 mg  
16
0,18 mg  
24

Tembaga
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22

selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
44,00 mg  
20

6s Omega
88,00 mg  
22
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
9,00 mg  
19

Kandungan air
84,21 g  
99+
87,00 g  
29

Abu
0,24 g  
99+
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
264,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis  

Musim
Musim panas  
awal musim gugur, Musim panas  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Biru, Nila  
Magenta, Berwarna merah muda  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Manis  
lunak  

Asal
Amerika Utara  
Amerika Tengah, Mexico  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
4.5-5.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Dingin  
-  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
-  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
Cina  

Top Eksportir
Chili  
Vietnam  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Hylocereus undatus  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Dillenhidae  
Liliidae  

Memesan
Ericales  
Caryophyllales  

Keluarga
Ericaceae  
Cactaceae  

Marga
Vaccinium  
Hylocereus  

Jenis
V. myrtillus  
H. undatus  

generik Grup
padang rumput  
Kaktus  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah