Rumah
 Bandingkan Buah

Buah naga vs Jeruk keprok Nutrisi

Buah naga
Jeruk keprok
Jeruk keprok vs Buah naga Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
13,34 g  
35
Serat
1,00 g  
38
1,80 g  
30
Gula
8,00 g  
99+
10,58 g  
26
protein
2,00 g  
10
0,81 g  
36
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
26
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
38
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,22 mg  
31
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19
Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
26,70 mg  
34
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7
kolin
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7
Lemak
0,40 g  
21
0,31 g  
27
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+
Besi
0,65 mg  
19
0,15 mg  
99+
Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Kalsium
8,80 mg  
37
37,00 mg  
10
Magnesium
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23
Seng
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26
Fosfor
36,10 mg  
12
20,00 mg  
25
manggan
0,18 mg  
24
0,04 mg  
99+
Tembaga
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
selenium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28
6s Omega
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6
Kandungan air
87,00 g  
29
85,17 g  
39
Abu
0,40 g  
34
0,38 g  
35
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!