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Dragon de Fruta vs Mandarina Nutrición

Dragon de Fruta
Mandarina
Mandarina vs Dragon de Fruta Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
14,00 g   
32
13,34 g   
35
Fibra
1,00 g   
36
1,80 g   
28
Azúcar
8,00 g   
36
10,58 g   
19
Proteína
2,00 g   
10
0,81 g   
36
Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
No disponible   
34,00 mcg   
15
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
16
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
26
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,38 mg   
38
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,22 mg   
28
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
16,00 mcg   
19
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
26,70 mg   
34
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
138,00 mcg   
6
Choline
No disponible   
10,20 mg   
6
Grasa
0,40 g   
21
0,31 g   
27
Minerales
  
  
Potasio
No disponible   
166,00 mg   
99+
Hierro
0,65 mg   
19
0,15 mg   
99+
Sodio
No disponible   
0,00 mg   
21
Calcio
8,80 mg   
36
37,00 mg   
10
Magnesio
No disponible   
12,00 mg   
23
Zinc
No disponible   
0,07 mg   
26
Fósforo
36,10 mg   
12
20,00 mg   
25
Manganeso
No disponible   
0,04 mg   
99+
Cobre
No disponible   
0,04 mg   
99+
Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
No disponible   
18,00 mg   
26
Omega 6s
No disponible   
48,00 mg   
34
Esterol
  
  
Contenido de Agua
87,00 g   
27
85,17 g   
37
Ceniza
0,40 g   
33
0,38 g   
34
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