Acasă
 Fructe si compara

Fructul dragonului vs Mandarină Nutriție

Fructul dragonului
Mandarină
Mandarină vs Fructul dragonului Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
13,34 g  
35
Fibră
1,00 g  
38
1,80 g  
30
Zahăr
8,00 g  
99+
10,58 g  
26
Proteină
2,00 g  
10
0,81 g  
36
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
26
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,22 mg  
31
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21
Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19
Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
26,70 mg  
34
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7
colină
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7
Gras
0,40 g  
21
0,31 g  
27
minerale
  
  
Potasiu
110,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+
Fier
0,65 mg  
19
0,15 mg  
99+
Sodiu
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Calciu
8,80 mg  
37
37,00 mg  
10
Magneziu
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23
Zinc
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26
Fosfor
36,10 mg  
12
20,00 mg  
25
Mangan
0,18 mg  
24
0,04 mg  
99+
Cupru
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
Seleniu
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28
6s omega
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35
sterol
  
  
fitosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6
Continut de apa
87,00 g  
29
85,17 g  
39
Frasin
0,40 g  
34
0,38 g  
35
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!