Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan buah ugli


buah ugli dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Memberi Anda energi  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
membersihkan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi  
-  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,34 g  
35
11,00 g  
99+

Serat
1,80 g  
30
2,00 g  
28

Gula
10,58 g  
26
8,00 g  
99+

protein
0,81 g  
36
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
-  

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg  
34
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
-  

kolin
10,20 mg  
7
8,40 mg  
13

Lemak
0,31 g  
27
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Besi
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalsium
37,00 mg  
10
23,00 mg  
20

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Seng
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

manggan
0,04 mg  
99+
-  

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
15,00 mg  
30

6s Omega
48,00 mg  
35
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Kandungan air
85,17 g  
39
90,50 g  
11

Abu
0,38 g  
35
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
45,00 kkal  
36

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal  
29
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
53,00 kkal  
27
43,00 kkal  
37

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
341,00 kkal  
15

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal  
26
43,00 kkal  
38

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal  
35
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
50,00 kkal  
38
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
370,00 kkal  
9
270,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
Jeruk  

Musim
Musim dingin  
Kering  

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst  
Tangelo Jamaika  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk  
Jeruk, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Creamy Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Lezat  

Rasa
Manis asam  
Manis  

Asal
Asia Tenggara  
Jamaika  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Liat  

pH tanah
6-7.5  
5.5-6  

Kondisi iklim
Cerah  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
Tidak  

Bir
-  
Tidak  

Spirits
-  
Tidak  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Jamaika  

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki  
Amerika Serikat  

Top Importir
Cina  
Eropah  

Top Eksportir
Spanyol  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis  
Tangelo, tangelo jeruk  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Sapindales  

Keluarga
Rutaceae  
Rutaceae  

Marga
Jeruk  
Jeruk  

Jenis
C. reticulata  
C. reticulata × paradisi  

generik Grup
Buah jeruk  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah