Rumah
Bandingkan Buah


blueberry dan Murbai


Murbai dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
manfaat anti-penuaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, pengobatan flu, Perawatan Rambut, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan flu biasa, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, membersihkan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
kesulitan bernapas, gatal, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
9,80 g  
99+

Serat
2,40 g  
25
1,70 g  
31

Gula
9,96 g  
28
8,10 g  
99+

protein
0,74 g  
39
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,14  
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,62 mg  
23

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
136,00 mcg  
8

kolin
6,00 mg  
24
12,30 mg  
4

Lemak
0,33 g  
25
0,39 g  
22

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Besi
0,28 mg  
37
1,85 mg  
7

Sodium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Kalsium
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8

Magnesium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15

Seng
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
38,00 mg  
11

manggan
0,34 mg  
16
0,65 mg  
7

Tembaga
0,06 mg  
39
0,06 mg  
37

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
1,00 mg  
99+

6s Omega
88,00 mg  
22
206,00 mg  
10

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
10,00 mg  
18

Kandungan air
84,21 g  
99+
87,68 g  
25

Abu
0,24 g  
99+
0,69 g  
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
43,00 kkal  
38

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
43,00 kkal  
37

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
325,00 kkal  
18

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
43,00 kkal  
38

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
297,00 kkal  
10

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
196,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
Charparral, Pendula, Teh, Bellaire dan Lingan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Biru, Nila  
Berwarna merah muda, Ungu, putih  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
kue tar  

Asal
Amerika Utara  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung  

pH tanah
4.5-5.5  
6.5-6.8  

Kondisi iklim
Dingin  
Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Diperlukan waktu hingga 10 tahun bagi pohon untuk menghasilkan buah mulberry.
  • Daun mulberry diberikan pada ulat sutra untuk meningkatkan produksi sutra.
  • Di Jerman, mereka mengatakan bahwa setan menggunakan akar pohon mulberry untuk memoles sepatu botnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
Kolumbia, Mesir, India, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Rusia, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Chili  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Morus Alba  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Morus atropurpurea atau multicaulis Morus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Alismidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
Ericaceae  
Moraceae  

Marga
Vaccinium  
Morus  

Jenis
V. myrtillus  
M. alba  

generik Grup
padang rumput  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah