blueberry

Buah naga

blueberry vs Buah naga

blueberry

Buah naga

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Perawatan rambut berwarna

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,96 g8,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,74 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,14

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

80,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

77,00 mgTidak tersedia

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,65 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgTidak tersedia

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg8,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mgTidak tersedia

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mgTidak tersedia

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg36,10 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,34 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mgTidak tersedia

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

58,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

88,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

26,40 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

84,21 g87,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,24 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal60,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal150,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

awal musim gugur, Musim panas

4.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Biru, Nila

Magenta, Berwarna merah muda

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

lunak

4.10 Asal

Amerika Utara

Amerika Tengah, Mexico

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-5.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat