buah ajaib

Semangka

buah ajaib vs Semangka Nutrisi

buah ajaib

Semangka

Add ⊕

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

5,40 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Serat

5,40 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Gula

0,00 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,00 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,030,08

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg28,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

-0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,33 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,78 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

-0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

-4.532,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-8,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

-4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

-112,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

-0,24 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

-1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

-7,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

-10,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

-0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

-11,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

-0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

-0,04 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

-0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

-50,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

-2,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

80,50 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,50 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

buah ajaib dan Tamarillo

buah ajaib dan acorn squash,

buah ajaib dan lengkeng

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih Buah Kalori Rendah