Rumah
Bandingkan Buah


Buah naga vs Buah naga Nutrisi


Buah naga vs Buah naga Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,00 g   
32
14,00 g   
32

Serat
1,00 g   
36
1,00 g   
36

Gula
8,00 g   
36
8,00 g   
36

protein
2,00 g   
10
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,14   
12
0,14   
12

vitamin
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Lemak
0,40 g   
21
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Besi
0,65 mg   
19
0,65 mg   
19

Kalsium
8,80 mg   
36
8,80 mg   
36

Fosfor
36,10 mg   
12
36,10 mg   
12

Asam lemak
  
  

sterol
  
  

Kandungan air
87,00 g   
27
87,00 g   
27

Abu
0,40 g   
33
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah