Rumah
Bandingkan Buah


Buah naga dan Manggis ungu


Manggis ungu dan Buah naga


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  

Manfaat Umum
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis  
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat  
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  

Manfaat rambut
Perawatan rambut berwarna  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Efek samping
-  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,00 g  
32
15,60 g  
23

Serat
1,00 g  
38
2,30 g  
26

Gula
8,00 g  
99+
15,60 g  
10

protein
2,00 g  
10
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
0,03 mcg  
35

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Lemak
0,40 g  
21
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Besi
0,65 mg  
19
0,17 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Kalsium
8,80 mg  
37
5,49 mg  
99+

Magnesium
18,00 mg  
15
13,90 mg  
21

Seng
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,10 mg  
12
9,21 mg  
38

manggan
0,18 mg  
24
0,10 mg  
35

Tembaga
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

selenium
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
-  

6s Omega
48,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
-  

Kandungan air
87,00 g  
29
81,00 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,70 g  
16

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
264,00 kkal  
36
316,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis  
Tropis  

Musim
awal musim gugur, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus  
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Magenta, Berwarna merah muda  
Ungu  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
lunak  
-  

Asal
Amerika Tengah, Mexico  
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
-  

pH tanah
5.5-7  
5-6  

Kondisi iklim
-  
-  

fakta

Fakta tentang
Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.  
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
-  

Negara-negara lain
-  
-  

Top Importir
Cina  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Vietnam  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Hylocereus undatus  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella  
Garcinia mangostana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
-  

Kelas
-  
-  

subclass
Liliidae  
Dillenhidae  

Memesan
Caryophyllales  
malpighiales  

Keluarga
Cactaceae  
Clusiaceae  

Marga
Hylocereus  
Garcinia  

Jenis
H. undatus  
G. mangostana  

generik Grup
Kaktus  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah