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Fruit du dragon et Violet Mangoustan


Violet Mangoustan et Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
-  

Effets Secondaires
-  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
15,60 g  
23

Fibre
1,00 g  
38
2,30 g  
26

Sucre
8,00 g  
99+
15,60 g  
10

Protéine
2,00 g  
10
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,65 mg  
19
0,17 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Calcium
8,80 mg  
37
5,49 mg  
99+

Magnésium
18,00 mg  
15
13,90 mg  
21

Zinc
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Phosphore
36,10 mg  
12
9,21 mg  
38

Manganèse
0,18 mg  
24
0,10 mg  
35

Cuivre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Sélénium
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
-  

Oméga 6s
48,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
-  

Teneur en eau
87,00 g  
29
81,00 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
264,00 kcal  
36
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  
Tropical  

Saison
Début de l'automne, Été  
Hiver  

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Magenta, Rose  
Violet  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Fade  
-  

Origine
Amérique Centrale, Mexique  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
-  

pH du Sol
5.5-7  
5-6  

Conditions Climatiques
-  
-  

Faits

Faits sur
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
-  

Autres Pays
-  
-  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Viêt-Nam  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
-  

Classe
-  
-  

Sous-classe
Liliidae  
Dillenhidae  

Ordre
Caryophyllales  
Malpighiales  

Famille
Cactaceae  
Clusiaceae  

Genre
Hylocereus  
Garcinia  

Espèce
H. undatus  
G. mangostana  

Groupe Générique
Cactus  
-  

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