Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun vs kesemek


kesemek vs Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit   
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   

Efek samping
Reaksi alergi   
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,12 g   
6
18,59 g   
15

Serat
4,90 g   
11
3,60 g   
17

Gula
11,00 g   
17
12,53 g   
14

protein
1,07 g   
22
0,58 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg   
31
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
834,00 mcg   
1

kolin
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Lemak
0,23 g   
32
0,19 g   
34

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
161,00 mg   
99+

Besi
0,54 mg   
23
0,15 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
17,00 mg   
24
8,00 mg   
37

Magnesium
25,00 mg   
9
9,00 mg   
26

Seng
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
30,00 mg   
17
17,00 mg   
28

manggan
0,06 mg   
99+
0,36 mg   
12

Tembaga
0,08 mg   
26
0,11 mg   
17

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
4,00 mg   
34

6s Omega
48,00 mg   
34
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
4,00 mg   
14

Kandungan air
70,65 g   
99+
80,32 g   
99+

Abu
0,93 g   
10
0,33 g   
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
70,00 kkal   
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
274,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal   
3
90,00 kkal   
11

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
345,00 kkal   
6

Kalori di Pie
80,00 kkal   
99+
284,00 kkal   
25

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis   
memetik, buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim gugur, Musim dingin   

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
putih, Kuning   
Jeruk, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
Jeruk   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Sulit   
Berair   

Rasa
lunak   
Manis   

Asal
Pasifik Selatan   
Birma, Cina, India, Jepang   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7.5   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat   
Dapat mentolerir berbagai iklim   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika   
Cina   

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jamaika   
Jepang   

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis   
kesemek   

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Magnollidae   
Dillenhidae   

Memesan
Rosales   
Ericales   

Keluarga
Moraceae   
ebenaceae   

Marga
Artocarpus   
Diospyros   

Jenis
A. altilis   
D. kesemek   

generik Grup
Murbai   
Tidak tersedia   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori