Rumah
Bandingkan Buah


buah ugli dan Apel hijau


Apel hijau dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Memberi Anda energi  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  

Manfaat kulit
membersihkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  

Manfaat rambut
-  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
13,81 g  
33

Serat
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Gula
8,00 g  
99+
10,00 g  
27

protein
1,00 g  
25
0,30 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,02  
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg  
8
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
29,00 mcg  
28

kolin
8,40 mg  
13
3,40 mg  
33

Lemak
0,20 g  
33
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Besi
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalsium
23,00 mg  
20
6,00 mg  
40

Magnesium
11,00 mg  
24
5,00 mg  
30

Seng
0,07 mg  
26
0,00 mg  
30

Fosfor
14,00 mg  
32
11,00 mg  
35

manggan
-  
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
9,00 mg  
34

6s Omega
25,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Kandungan air
90,50 g  
11
85,60 g  
38

Abu
0,60 g  
21
0,20 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal  
36
52,00 kkal  
30

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
48,00 kkal  
32

Kalori di Frozen Form
43,00 kkal  
37
48,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kering
341,00 kkal  
15
243,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
43,00 kkal  
38
67,00 kkal  
24

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
47,00 kkal  
32

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
270,00 kkal  
31
265,00 kkal  
33

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
buah pohon  

Musim
Kering  
Semua musim  

varietas
Tangelo Jamaika  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
hijau, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis, Manis asam  

Asal
Jamaika  
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat  
Lempung  

pH tanah
5.5-6  
6-7  

Kondisi iklim
Hangat  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Cina  

Negara-negara lain
Amerika Serikat  
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Eropah  
Rusia  

Top Eksportir
Jamaika  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Malus Domestica  

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk  
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Rosales  

Keluarga
Rutaceae  
Rosaceae  

Marga
Jeruk  
Malus  

Jenis
C. reticulata × paradisi  
M. domestica  

generik Grup
Buah jeruk  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah