buah ugli

Gooseberry

buah ugli dan Gooseberry

buah ugli

Gooseberry

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus

Manfaat Umum

Memberi Anda energi

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

membersihkan kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

iritasi lambung

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

11,00 g10,18 g

1 79.18

👆🏻

Serat

2,00 g4,30 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,00 g4,40 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,00 g0,88 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,09

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

-15,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,29 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

-0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

30,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

70,00 mg27,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,37 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-70,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

8,40 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,20 g0,58 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

170,00 mg198,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,20 mg0,31 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

23,00 mg25,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

11,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

14,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

-0,14 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

15,00 mg46,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

25,00 mg271,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

90,50 g87,87 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,60 g0,49 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

45,00 kkal44,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

43,00 kkal44,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

43,00 kkal44,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

341,00 kkal360,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

43,00 kkal73,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal40,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

260,00 kkal150,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

270,00 kkal240,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk

memetik, buah pohon

Musim

Kering

Musim panas

varietas

Tangelo Jamaika

Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Jeruk, Kuning

hijau, Ungu, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Creamy Kuning

kekuningan Hijau

Bentuk

Bulat

Tekstur

Lezat

kering

Rasa

Manis

astringent

Asal

Jamaika

Afrika, Eropah, South-West Asia

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Liat

Liat, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-66-6.8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Kering, Hangat

fakta

Fakta tentang

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.

Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.