Rumah
Bandingkan Buah


buah ugli dan hijau Kiwi


hijau Kiwi dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  
pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
Memberi Anda energi  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
membersihkan kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
14,66 g  
28

Serat
2,00 g  
28
3,00 g  
21

Gula
8,00 g  
99+
8,99 g  
36

protein
1,00 g  
25
1,14 g  
20

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
25,00 mcg  
9

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg  
8
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
40,30 mcg  
1

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
122,00 mcg  
13

kolin
8,40 mg  
13
7,80 mg  
14

Lemak
0,20 g  
33
0,52 g  
17

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Besi
0,20 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalsium
23,00 mg  
20
34,00 mg  
12

Magnesium
11,00 mg  
24
17,00 mg  
17

Seng
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19

Fosfor
14,00 mg  
32
34,00 mg  
15

manggan
-  
0,10 mg  
36

Tembaga
0,07 mg  
32
0,13 mg  
14

selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
42,00 mg  
21

6s Omega
25,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Kandungan air
90,50 g  
11
83,07 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,61 g  
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal  
36
61,00 kkal  
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
61,00 kkal  
24

Kalori di Frozen Form
43,00 kkal  
37
61,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kering
341,00 kkal  
15
352,00 kkal  
11

Kalori dalam Formulir Kaleng
43,00 kkal  
38
105,00 kkal  
10

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
61,00 kkal  
22

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
245,00 kkal  
20

Kalori di Pie
270,00 kkal  
31
345,00 kkal  
12

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
Tropis  

Musim
Kering  
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Tangelo Jamaika  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
Coklat, hijau  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
hijau  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Lezat  

Rasa
Manis  
Sour-Manis, tajam  

Asal
Jamaika  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Italia  

Negara-negara lain
Amerika Serikat  
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jamaika  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk  
Actinidia deliciosa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
Ericales  

Keluarga
Rutaceae  
Actinidiaceae  

Marga
Jeruk  
Actinidia  

Jenis
C. reticulata × paradisi  
A. deliciosa  

generik Grup
Buah jeruk  
Kiwi  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah