1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan
1.1.1 Manfaat Umum
Memberi Anda energi
Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
1.2 Manfaat kulit
membersihkan kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit
1.3 Manfaat rambut
NA
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
NA
anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
1.5 Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan
jantung membakar
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
2.2 Karbohidrat
2.2.1 Serat
2.2.2 Gula
2.3 protein
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia42,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,04 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,02 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,59 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia0,09 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia0,08 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia15,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia0,54 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia7,90 mcg
0
40.3
2.4.11 lycopene
Tidak tersedia2.573,00 mcg
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia123,00 mcg
0
834
2.4.13 kolin
Tidak tersedia6,70 mg
0
14.2
2.5 Lemak
Tidak tersedia0,20 g
0
33.49
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
Tidak tersedia237,00 mg
42
840
2.6.2 Besi
Tidak tersedia0,27 mg
0.06
9
2.6.3 Sodium
Tidak tersedia5,00 mg
0
1556
2.6.4 Kalsium
Tidak tersedia10,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesium
Tidak tersedia11,00 mg
0
92
2.6.6 Seng
Tidak tersedia0,17 mg
0
2.7
2.6.7 Fosfor
Tidak tersedia24,00 mg
0
113
2.6.8 manggan
Tidak tersedia0,11 mg
0
3.3
2.6.9 Tembaga
Tidak tersedia0,06 mg
0
2
2.6.10 selenium
Tidak tersedia0,00 mcg
0
63.7
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
Tidak tersedia3,00 mg
0
318
2.7.2 6s Omega
Tidak tersedia80,00 mg
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Tidak tersedia7,00 mg
0
87
2.9 Kandungan air
Tidak tersedia94,52 g
0
95.23
2.10 Abu
Tidak tersedia0,50 g
0
87.1
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal18,00 kkal
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia16,00 kkal
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia258,00 kkal
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia17,00 kkal
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
50,00 kkal17,00 kkal
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
260,00 kkal110,00 kkal
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
Tidak tersedia150,00 kkal
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
Jeruk
memetik, sayuran buah
4.2 Musim
4.3 varietas
NA
Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson
4.4 tanpa biji Ragam
4.5 Warna
Jeruk, Kuning
hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning
4.6 Di dalam Warna
4.7 Bentuk
4.8 Tekstur
4.9 Rasa
4.10 Asal
Jamaika
Amerika Tengah, Amerika Selatan
4.11 tumbuh pada
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Liat
Lempung, lempung berpasir
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
5 fakta
5.1 Fakta tentang
- Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
- Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
- Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
- Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
5.2.2 Bir
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Negara-negara lain
NA, Amerika Serikat
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
5.3.3 Top Importir
5.3.4 Top Eksportir
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Solanum lycopersicum
6.2 Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk
Lycopersicon esculentum
7 Klasifikasi
7.1 Domain
7.2 Kerajaan
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
7.5 Kelas
tidak diketahui
Magnoliopsida
7.6 subclass
7.7 Memesan
7.8 Keluarga
7.9 Marga
7.10 Jenis
C. reticulata × paradisi
S. lycopersicum
7.11 generik Grup