buah ugli

Lychee

buah ugli vs Lychee

buah ugli

Lychee

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

Memberi Anda energi

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

membersihkan kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,00 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,00 g15,23 g

0 63.35

2.3 protein

1,00 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Tidak tersedia0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

Tidak tersedia0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Tidak tersedia14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

70,00 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

Tidak tersedia0,44 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

Tidak tersedia171,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

Tidak tersedia0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Tidak tersedia1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

Tidak tersedia5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Tidak tersedia10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

Tidak tersedia0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Tidak tersedia31,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

Tidak tersedia0,15 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

Tidak tersedia81,76 g

0 95.23

2.10 Abu

Tidak tersedia0,44 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

45,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia66,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia77,73 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia277,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia280,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Kering

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Merah terang, merah merah muda

4.6 Di dalam Warna

Creamy Kuning

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Lezat

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

Garing, Berair, Manis

4.10 Asal

Jamaika

Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Liat

aluvial, Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.