×

buah ugli
buah ugli

Pepaya
Pepaya



ADD
Compare
X
buah ugli
X
Pepaya

buah ugli vs Pepaya

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

Manfaat Umum

Memberi Anda energi
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

membersihkan kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

-
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

-
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
Tidak

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

11,00 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

8,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

-47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

-0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

30,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

70,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

8,40 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,20 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

170,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,20 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

23,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,07 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

-0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

15,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

90,50 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,60 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

45,00 kkal43,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

43,00 kkal43,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

43,00 kkal39,28 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

341,00 kkal258,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

43,00 kkal57,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal57,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

260,00 kkal260,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

270,00 kkal220,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk
Melon, buah pohon

Musim

Kering
Semua musim

varietas

Tangelo Jamaika
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Jeruk, Kuning
Jeruk, Kuning

Di dalam Warna

Creamy Kuning
Jeruk

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Lezat
Gemuk

Rasa

Manis
Lezat, Manis

Asal

Jamaika
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Liat
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-64.5-8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat
Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

Tidak
Tidak

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Jamaika
India

Negara-negara lain

Amerika Serikat
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

Top Importir

Eropah
Amerika Serikat

Top Eksportir

Jamaika
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Carica papaya

Sinonim

Tangelo, tangelo jeruk
Carica Pepaya

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

-
Magnoliophyta

Kelas

-
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Dillenhidae

Memesan

Sapindales
brassicales

Keluarga

Rutaceae
Caricaceae

Marga

Jeruk
Carica

Jenis

C. reticulata × paradisi
C. pepaya

generik Grup

Buah jeruk
Pepaya